Занимаясь на этом тренажере, вы укрепляете мышцы живота, избавляетесь от жировых отложений в области талии формируете у себя правильную осанку, корректируете искривления позвоночника, тренируете вестибулярный аппарат и одновременно проводите массаж стоп, что стимулирует кровообращение улучшает иммунитет и снимает мышечное напряжение.

Балансировочный диск здоровья Waist Twisting Disc представляет собой две пластиковые круглые поверхности, соединенные между собой силой магнита. На верхней плоскости находятся массажные бугорки. Рельефная поверхность обеспечивает массаж ступней.

Все, что нужно сделать, это просто стать на диск босыми ногами и начать попеременные вращения в стороны скручивая плечевой пояс в противоход тазовому. При занятиях с диском увеличивается подвижность позвоночника и улучшается кровообращение. На диске можно заниматься в любом возрасте и при любой комплекции.